creatinghomewithtina posted: "There are so many fun things to do with the kids in the Fall. When October begins, that's when our family heads to the pumpkin patch. I prefer to go earlier in the season when there's plenty of pumpkins and the crowds aren't too big. This year we selected"
There are so many fun things to do with the kids in the Fall. When October begins, that's when our family heads to the pumpkin patch. I prefer to go earlier in the season when there's plenty of pumpkins and the crowds aren't too big. This year we selected Tanaka Farms in Irvine, California. Here are some of my tips for visiting the pumpkin patch with kids this Fall.
PLAN AHEAD.
Checkout the website for the pumpkin patch you're planning to head out to. Tanaka Farms has two: Tanaka Farms Pumpkin Patch and Hana Fields Pumpkin Patch. Due to CoVID restrictions they are requiring reservations ahead of time for weekend visitors, so you'll want to reserve your spot, purchase parking and tickets for your visit.
DRESS APPROPRIATELY.
Check the weather app on your phone to see if it's going to be hot or cold, and plan accordingly. After looking at the weather app, we decided to arrive in the morning to avoid the crazy heat (it was supposed to be in the mid-90's, which is pretty hot for Orange County). The pumpkin patch is typically on a farm, so you'll get dirty. I wore sandals because I figured I would wipe/wash my feet, but the kids wore tennis shoes.
BRING BEVERAGES/SNACKS/FOOD and SANITIZER.
If you want to save money, bring your own beverages, snacks and food. The lines were not too long, but of course, like anything, eating out is always more costly especially for a family. In addition, there were not a lot of food options (my husband is vegetarian). Fortunately we did have a cooler of water and some light snacks.
We were on a farm so they had nice "port-a-potties" and sink stations, but they are not located everywhere. The lines can get pretty long, so have a back-up method to clean hands.
GIVE YOURSELF PLENTY OF TIME.
This is one of the best times of the year to get amazing Fall photos of the family. Allow plenty of time for photos on the pumpkin patch (which is huge)! There's lot of other things to do as well. Tanaka Farms Offers:
Unlimited wagon rides
Tanaka Grill
Straw Bale Maze
Pumpkin Cannon
Barnyard educational exhibit
Produce Market Stand
Source: Tanaka Farms Website
I hope these TIPS are helpful to you and that you enjoy this Fall at the Pumpkin Patch with your family!!
Moments Of Outdoors posted: " Sunset/ Sunrise September is something that I have never tried before. In Fact I have no idea if it's actually a thing?! The idea behind it is that I wanted to see as many sunsets or sunrises in September. This is the month where the nights start"
Sunset/ Sunrise September is something that I have never tried before. In Fact I have no idea if it's actually a thing?!
The idea behind it is that I wanted to see as many sunsets or sunrises in September. This is the month where the nights start to get shorter and the autumn equinox happens. September is the month when the kids go back to school and it usually signifies the end of the summer. I didn't want my adventures to end just because the weather was changing so I felt that this miniature challenge would still keep my spark alight. It started one evening when I wanted to watch the sun go down and I had rushed to get to a location on time and subsequently missed the spectacle of the sunset. I wanted to then make sure that I witness as many sunsets as possible for the next month. Later in the month I included sunrises because the sun was coming up later. Instead of rising at 6AM to see the sun I could get up later to see the sun come up.
Sunset on the Beach
There have been many times when I have been driving and the sun has set but I didn't want to include these as sunsets because I had not taken the time to appreciate the moment. It has happened and I have observed it but not truly appreciated it. The sunset would count If I took the time to watch it go down, not be distracted by going somewhere or interacting with a screen or some form of technology.
One of the best Sunsets
I had also tried to see the sunrise a few times and had made these into special moments too. One of them was when I had stayed out in the van and was able to watch the sun come up behind the van before I started on my way to work. Another time I got out of bed and made a coffee to then walk to a place to watch the sun come up. Unfortunately on that day, sea mist put a stop to being able to see the sun come up and welcome a new day. Even though I wasn't successful in seeing the sun come up that day I had made an effort to enjoy my moment of outdoors.
Sunrise over the van
So how successful would I say I have been whilst doing this. In terms of quantifying what I have seen It would be 7 sunsets and 3 Sunrises. This doesn't sound a lot but when you throw in weather conditions (excuses) then I am happy for the first year of giving this a go. Yes, I could have made more of an effort to see the sun go down or come up but I wanted to see what was achievable first. Give myself a benchmark for future years. As for being a success to get me out and about and enjoying the outdoors this has certainly been great. I have extended my outdoor experience for another month and have embraced the change in seasons.
If you want to see what else I have been up to recently then check out my social media.
utariaswinda posted: " Belakangan, suamiku mengeluh hal yang tidak biasa. Ya, kalau biasanya setelah lelah bekerja di komputer seharian suamiku meminta pijat area pinggang. Sekarang dia cuma ingin melakukan satu hal. Memejamkan mata dan istirahat. "
Belakangan, suamiku mengeluh hal yang tidak biasa.
Ya, kalau biasanya setelah lelah bekerja di komputer seharian suamiku meminta pijat area pinggang. Sekarang dia cuma ingin melakukan satu hal.
Memejamkan mata dan istirahat.
Katanya, matanya sedikit kabur belakangan ini. Sehingga setelah bekerja, ia tidak bernafsu untuk sekedar menonton film atau memainkan gadget.
Lantas, sebagai seorang istri aku harus bagaimana? Hiks
Risiko menjadi Programmer: Sering Mengalami Astenopia
Belakangan, aku sering bertanya tentang kondisi penglihatannya. Apakah benda dekat ini terlihat jelas? Apakah kau bisa melihat benda jauh disana? Apakah bisa membaca tulisan di novel ini? Bagaimana wajahku? Apakah sudah terlihat kerutannya? Haha
Tapi, semuanya normal. Kecuali, ia memang tidak pernah bisa membaca tulisanku yang jelek. Yah, its so normal.
Penglihatannya hanya kabur ketika ia kelelahan bekerja. Maklum, suamiku adalah seorang proggrammer yang kadang harus 12 jam memelototi komputer dengan kode-kode hitam memusingkan. Jika aku menjadi dia, mungkin saja aku akan mengalami hal yang sama.
Secara riwayat kesehatan, kami berdua tidak memiliki keturunan mata minus ataupun permasalahan yang lain. Aku pun mulai mencari tau apa sebenarnya hal yang terjadi pada suamiku. Akhirnya, aku berkenalan pada istilah Astenopia.
Astenopia adalah kondisi kelelahan mata atau mata lelah. Astenopia adalah kondisi umum yang terjadi saat mata kita lelah karena penggunaan yang intens. Menatap layar komputer untuk waktu yang lama atau berusaha untuk melihat dalam cahaya redup adalah penyebab umum dari astenopia.
Gejala astenopia antara lain adalah adanya rasa lelah, kemang atau berat pada mata (mengantuk), pusing, mata merah hingga disertai dengan penglihatan yang kabur.
Meski gejalanya hanya sesekali, tetapi jika ini dibiarkan akan berakibat fatal pada kondisi kesehatan mata. Lantas, aku harus bagaimana?
Lima Hal yang Aku Lakukan Untuk Menjaga Kesehatan Mata
Setidaknya, ada 5 hal yang aku lakukan untuk menjaga kesehatan mata suami. Antara lain adalah:
1. Mengatur ulang Cahaya Pada Gadget
Pencahayaan yang baik saat membaca maupun menggunakan komputer itu sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Terlihat sepele memang tapi itu benar-benar bekerja.
Dulu, aku juga pernah merasakan hal sama dengan suamiku. Saat itu, aku masih kuliah dan sedang sibuk mengerjakan skripsi. Aku tidak pernah memperhatikan bagaimana cahaya yang baik untuk komputer dan mata. Aku hanya menggunakan semaksimal mungkin. Ternyata itu tidak baik. Setelah aku atur ulang menjadi medium, mataku berangsur membaik.
2. Istirahat secara rutin
Segala obat dari rasa lelah memang istirahat. Termasuk itu rasa lelah pada mata. Jadi, ketika suami sudah lelah bekerja di depan komputer.. Usahakan dia bisa rebahan dengan maksimal. Tanpa TV ataupun mainan gadget.
Biasanya, dalam gejala astenopia ringan segalanya bisa kembali normal ketika sudah maksimal beristirahat. Tidur cukup dengan lampu yang dimatikan juga merupakan hal yang memberi kenyamanan pada mata.
3.Mengompres Mata Lelah
Ini adalah hal receh yang biasa aku lakukan ketika aku mengalami alergi. Ya, aku memiliki riwayat rhinitis, yang mana jika sudah kambuh.. Aku bisa pilek tanpa henti disertai dengan mata yang berair.
Ternyata, mengompres mata dengan air hangat juga bisa mengurangi kemang pada mata yang lelah. Kita bisa mendiamkan sebentar kompresnya pada mata lalu rasakan mata yang kembali nyaman dan segar.
4.Memelihara Kebersihan Tangan
Apa hubungannya kebersihan tangan dan kesehatan mata?
Tentu ada.
Tanpa kita sadari, kita menyentuh wajah tak terhitung loh setiap harinya. Apalagi mengucek mata. Pasti tanpa sadar sering dilakukan.
Oleh karena itu, kita perlu sering mencuci tangan. Karena, bisa jadi mata kita sakit dan tidak nyaman ketika ada kuman yang masuk kedalamnya.
5.Mengonsumsi Nutrisiyang Baik untuk Mata
Vitamin A dikenal sebagai nutrisi yang baik untuk mata. Sehingga segala makanan yang mengandung vitamin A selalu diklaim sebagai kunci untuk nutrisi kesehatan mata.
Kita selalu mengutamakan makanan wortel untuk kesehatan mata. Dongeng kelinci yang memiliki mata sehat selalu melatar belakangnya. Tapi tahukah bahwa perpaduan dari Lutein dan Zeaxanthin merupakan salah satu nutrisi terbaik bagi mata?
Ya, perpaduan Lutein dan Zeaxanthin belakangan diketahui dapat menjaga kesehatan makula dan retina pada mata. Sehingga diklaim bahkan bisa mencegah kerusakan mata dan penyakit mata lainnya.
Dan aku kini sudah tau bahwa kini ada nutrisi vitamin mata yang mengandung keduanya. Namanya adalah Eyevi.
Eyevi, Nutrisi Kesehatan Mata dengan Kombinasi Rasa Bill Berry dan Red Beet
Finally, aku sudah menemukan nutrisi tambahan yang komplit untuk kesehatan mata. Eyevi yang mengandung Lutein, Zeaxanthin, Blue Green Algae, Vit B Complex, Vitamin A dan Vitamin C.
Eyevi ini sangat enak dikonsumsi karena berbentuk sebagai minuman serbuk. Yang mana kombinasi Ekstrak Anggur, Red Beet, dan Bill Berry membuat rasanya menjadi manis dan enak.
Suamiku sudah mencobanya dan ia sangat suka dengan rasanya. Adapun khasiat yang mulai terasa adalah mata lelah mulai berkurang. Semoga, penglihatan yang kabur saat kelelahan juga mulai berkurang.
Aku juga sudah mencoba rasanya. Untuk sekedar menjaga kesehatan mata aku sangat menikmati rasa dan khasiatnya. Karena aku juga bekerja sebagai blogger dan konten kreator. Sehingga mah tidak mau jadi sering terpapar gadget.
Eyevi juga sudah memiliki nomor BPOM. Jadi, jangan khawatir dengan keamanannya ya.
Nah, itu dia pengalamanku untuk menjaga kesehatan mata. Kalau kalian bagaimana? Pernahkah mengalami gejala Astenopia? Sharing denganku yuk!
WordPress.com
